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豆芽如何做减肥餐
更新时间:2021-09-24 10:55:28

  1、原料:豆芽、葱花、盐、鸡精、蚝油、生抽。

  2、首先将豆芽浸泡3分钟,捞起漂浮的豆壳。

  3、然后捞起豆芽,晾干水分。切葱花备用。

  4、锅内热油,待油热时放豆芽入锅,不停的翻炒。炒至七八成熟时,放入盐、鸡精、蚝油、生抽,最后在翻炒几下即可装盘。

  5、装盘,撒上葱花即可。

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